Wer sich fürs Boxen entscheidet, arbeitet an der kämpferischen Seite seiner Persönlichkeit. Es geht um Ausdauer, Koordination, Technik, Kraft, Schnellkraft, Gleichgewicht und Konzentration. Egal wie alt man ist, ob [...]
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Brasilianischer Kampftanz trifft Fitness und moderne Musik. Donnerstags 17:00 Uhr in der Fitness Farm Steiger. Capoeira vereint Kunst, Kampf, Tritt-Techniken, Tanz, Musik, Rhythmus, Spiel, Sport, Akrobatik, Körperbeherrschung und vieles mehr. [...]
Seit Mai 2020 gibt es wieder eine Kinderkarate-Abteilung für Kinder ab ca. 10 Jahren. Trainingszeit für die Kids: montags 18:00 Uhr. Lockere Trainingskleidung genügt für den Anfang. Vorerst mal [...]
