DAS GIBT ES NEUES.
Neu in der Fitness Farm: Nautilus Glute Drive
Der Glute Drive von Nautilus bietet eine sichere und fachmännische Isolation Ihrer Gesäßmuskulatur, baut Kraft auf durch eine starke Hip-Thrust Bewegung, schafft knackige Pobacken und verbessert die Hüft- und Rumpfstabilität. Mit [...]
Boxen in der Fitness Farm Steiger
Wer sich fürs Boxen entscheidet, arbeitet an der kämpferischen Seite seiner Persönlichkeit. Es geht um Ausdauer, Koordination, Technik, Kraft, Schnellkraft, Gleichgewicht und Konzentration. Egal wie alt man ist, ob neun oder neunzig, [...]
Yoga in der Fitness Farm! Sowohl Indoor als auch outdoor!
Vinyasa Flow visit Hatha Yoga. Harmonie, Fitness, Lebensenergie pur! Erlebe in einer tollen Atmosphäre die wunderbare Kraft des Yoga – das Leben im Hier und Jetzt. Der Weg dahin ist [...]
Fitness-Capoeira
Brasilianischer Kampftanz trifft Fitness und moderne Musik. Donnerstags 17:00 Uhr in der Fitness Farm Steiger. Capoeira vereint Kunst, Kampf, Tritt-Techniken, Tanz, Musik, Rhythmus, Spiel, Sport, Akrobatik, Körperbeherrschung und vieles mehr. Mit viel [...]
Kinderkarate in der Fitness Farm
Seit Juli 2020 gibt es wieder eine Kinderkarate-Abteilung für Kinder ab ca. 10 Jahren. Wir starten mit der Trainingszeit für die Kids montags 18:00 Uhr. Lockere Trainingskleidung genügt für den Anfang. [...]
MamiVit: BREAKLETICS® – HIIT THE BEAT
Ab 10.06.2020 geht´s wieder los! Es finden wieder MamiVit, Breakletics-Kurse statt. Das alles in Kooperation mit Jörg Oberle Aschaffenburg. Darüber freuen wir uns sehr! KURSPLAN [...]
Corona
Ab 08.06.2020 geht´s wieder los. Das Studio darf wieder öffnen. Dabei gibt es einiges zu beachten:
Unser Grillplatz
Wir stellen ab sofort unseren Grillplatz zur freien Verfügung. Ihr bekommt bei uns Getränke, Grills, Kohle und Geschirr. Speisen bitte selbst mitbringen. Für Infos zu den Preisen einfach bei uns melden. Es [...]
Biergarten geöffnet, Studio bleibt weiterhin geschlossen
Der Biergarten ist ab sofort wieder geöffnet von 10.00 Uhr bis 20.00 Uhr. Wir freuen uns auf euren Besuch.
Vollkontakt-Karate: Gratulation zur bestandenen Prüfung
In der Karate-Abteilung fanden am 02.03.2020 Gürtelprüfungen statt. Wir gratulieren den Prüflingen zur bestandenen Prüfung!
Neues vom Ausdauerbereich
Wir haben unseren Cardiobereich mit 11 neuen Geräten wie Laufbänder, Ergometer und Crosstrainer ausgestattet und dafür ältere [...]
Theke durchgehend besetzt!
Gute Nachrichten! Nachdem wir unsere Öffnungszeiten – speziell am Wochenende – erweitert haben, ist jetzt auch unsere gemütliche [...]
Fitness Farm Website online!
Nach tagelanger Arbeit und ein paar eingelegten Nachtschichten präsentieren wir Euch nun unsere neue Website. An einigen Stellen [...]