NEUES - FITNESS FARM STEIGER

Bilderstrecke: Vollkontakt-Karate in der Fitness Farm

Jetzt wird's historisch:-). Hier ein paar "Vollkontakt"-Impressionen von Charley. Vielen Dank! Einige Bilder haben zwar nicht die beste Auflösung, sind aber auch heute noch spektakulär. Jetzt wünschen wir Dir viel Spaß [...]

Schlagwörter: budokai, Fitness Farm, Fitness Farm Steiger, Fitness-Studio, Karate, Vollkontakt|

Neu in der Fitness Farm: Nautilus Glute Drive

Der Glute Drive von Nautilus bietet eine sichere und fachmännische Isolation Ihrer Gesäßmuskulatur, baut Kraft auf durch eine starke Hip-Thrust Bewegung, schafft knackige Pobacken und verbessert die Hüft- und Rumpfstabilität. Mit [...]

Schlagwörter: glute drive, hip thrust, nautilus|

Boxen in der Fitness Farm Steiger

Wer sich fürs Boxen entscheidet, arbeitet an der kämpferischen Seite seiner Persönlichkeit. Es geht um Ausdauer, Koordination, Technik, Kraft, Schnellkraft, Gleichgewicht und Konzentration. Egal wie alt man ist, ob neun oder [...]

Schlagwörter: Boxen, Fitness Farm Steiger|

Yoga in der Fitness Farm! Sowohl Indoor als auch outdoor!

Vinyasa Flow visit Hatha Yoga. Harmonie, Fitness, Lebensenergie pur! Erlebe in einer tollen Atmosphäre die wunderbare Kraft des Yoga – das Leben im Hier und Jetzt. Der Weg dahin ist [...]

Schlagwörter: Kurse, Yoga|

Fitness-Capoeira

Brasilianischer Kampftanz trifft Fitness und moderne Musik. Donnerstags 17:00 Uhr in der Fitness Farm Steiger. Capoeira vereint Kunst, Kampf, Tritt-Techniken, Tanz, Musik, Rhythmus, Spiel, Sport, Akrobatik, Körperbeherrschung und vieles mehr. Mit viel [...]

Schlagwörter: Capoeira, Fitness Farm|

Kinderkarate in der Fitness Farm

Seit Mai 2020 gibt es wieder eine Kinderkarate-Abteilung für Kinder ab ca. 10 Jahren. Trainingszeit für die Kids: montags 18:00 Uhr. Lockere Trainingskleidung genügt für den Anfang. Vorerst mal nur einstündig. [...]

Schlagwörter: Karate, Kinderkarate|

Corona

Ab 08.06.2020 geht´s wieder los. Das Studio darf wieder öffnen. Dabei gibt es einiges zu beachten:

Schlagwörter: corona|

Unser Grillplatz

Es ist ausreichend Platz für kleine und größere Gesellschaften. Die Sitzgelegenheiten sind wind- und wettergeschützt, sodaß ein plötzliches Unwetter die Feierlichkeit nicht so schnell verdirbt.

Schlagwörter: Fitness Farm Steiger, Grillplatz|